Selbstverteidigungskurs für Frauen

Sport, Freizeit

Die „Gesunden Gemeinde“ bietet einen intensiv Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Termine und Infos finden Sie hier...

Die „Gesunden Gemeinde“ bieten einen intensiv Selbstverteidigungskurs für Frauen an. 

Geboten werden das Erlernen unkomplizierter und effektiver Selbstverteidigungstechniken sowie das Wissen um psychologisch richtiges taktisches Vorgehen in Gefahrensituationen, die Frauen eine realistische Chance in Notsituationen geben.

An den beiden Abenden werden einfache Strategien und effektive Techniken des Selbstschutzes vermittelt. Es gibt auch die Möglichkeit, verschiedene Gefahrensituationen sehr realitätsnah mit unserem Trainer Gerd Binder (WingTsun-Trainer) aus Linz durchzuspielen. 

Termine: 

Dienstag, 11.04.2017, 18:00-22:00 Uhr

Mittwoch, 19.04.2017, 18:00-22:00 Uhr

Der Kurs ist ausschließlich für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren.

Anmeldung erforderlich unter 0676/3381421 Sandra Zeitlhofer oder s.zeitlhofer(at)gmx.at


Kostenbeitrag € 38,-- /Person ist vor Ort zu entrichten, bitte bequeme Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen.

Die Teilnahme erfolgt ausschließlich freiwillig und die „Gesunde Gemeinde“ übernimmt keine Haftung für ev. auftretende Verletzungen, Beschädigungen oder dgl.